Parmi les principaux problèmes, de nombreux hommes citent la taille insuffisante du pénis. La médecine moderne propose de nombreuses techniques visant à agrandir le pénis, mais toutes ne sont pas accessibles ou sûres.
Le massage d'agrandissement du pénis est le moyen le moins cher et le plus sûr d'ajouter plusieurs centimètres à l'organe génital masculin.
À partir de l'article, vous apprendrez quelles techniques de massage existent, comment les faire correctement et quels résultats attendre des procédures régulières.
Comment le massage affecte-t-il l’agrandissement du pénis ?
De nombreux hommes croient à tort que le massage ne peut pas affecter la taille du pénis. Pour convaincre les sceptiques, tournons-nous vers l'anatomie et la physiologie.
Le pénis est un organe musculaire constitué de cavités. Lors de l’érection, les cavités se remplissent de sang. Plus la taille des cavités est grande, plus le volume de sang qui y entrera sera important ; en conséquence, le pénis deviendra plus long et plus grand en diamètre.
Important! Tous les muscles peuvent être entraînés, donc avec des massages réguliers et l'utilisation de certaines techniques, les cavités peuvent être étirées. La condition principale est que vous deviez vous entraîner régulièrement.
Efficacité
Conditions dans lesquelles le massage pour augmenter la tête du pénis et la longueur de la tige du pénis est efficace :
- Systématicité : les exercices doivent être effectués de manière constante, sans interruption.
- Essayez différentes techniques et choisissez la plus efficace.
- Ne commencez pas tout de suite par les techniques les plus difficiles ; augmentez progressivement le niveau de difficulté.
- Assurez-vous d'utiliser des gels et des crèmes spéciaux qui vous aideront à étirer vos muscles plus rapidement et sans douleur.
- Entre les massages, utilisez des rallonges.
Pourquoi est-il important de commencer par des exercices simples et de passer à des techniques plus complexes ? Par conséquent, les muscles ne s'habituent pas à la charge et, par conséquent, l'efficacité du massage est plus grande.
Il faut comprendre que le massage ne donnera pas de résultats rapides, mais contrairement à la prise de médicaments ou à la chirurgie, il n'a pas une longue liste de contre-indications et d'effets secondaires. De plus, toutes les techniques de massage sont disponibles à domicile et ne nécessitent pas de gros investissements financiers.
Quelques statistiques : la longueur d'un petit pénis est inférieure à 12 cm. Pour la plupart des hommes, la longueur du pénis se situe entre 12 et 18 cm – c'est la moyenne. Un pénis de plus de 18 cm est considéré comme gros.
Fait intéressant ! Les Arabes sont scrupuleux et accordent une grande attention à la taille du pénis. La technique du massage se transmet de père en fils. Les enfants sont inscrits dans des établissements médicaux spéciaux, où ils reçoivent un massage complet de l'aine.
En plus d'augmenter la taille et le diamètre, la technique de massage normalise la circulation sanguine et favorise le bon développement de l'organe sexuel.
Les experts notent qu'il est préférable de commencer le massage à l'adolescence, car le taux de régénération cellulaire chez les jeunes est le plus élevé. Et comme les muscles sont élastiques, il n’y a pratiquement aucun risque de blessure à un jeune âge.
Caractéristiques et avantages du massage du pénis :
- Seulement 30 minutes par jour suffisent et le pénis augmente de plusieurs centimètres ; les premiers résultats - 1 à 2 cm - sont visibles après un mois d'exercice quotidien.
- Le massage peut être effectué à domicile.
- Aucun investissement financier n'est requis ; il suffit d'acheter un gel ou une crème, mais vous pouvez vous passer de fonds supplémentaires.
- Le massage améliore l'état et le fonctionnement de l'ensemble du système reproducteur.
Important! À condition que la technique de massage soit respectée, le risque de complications et d'effets secondaires est minime.
Préparation
L'efficacité maximale n'est obtenue que si le massage est effectué correctement. Dans le même temps, l'organe sexuel augmente non seulement en taille, mais perd également en sensibilité, ce qui permettra un meilleur contrôle du processus d'éjaculation et, par conséquent, augmentera la durée de l'intimité intime.
Tout d'abord, un véritable massage pour agrandir le pénis ne doit être commencé que dans un état d'esprit calme, donc si vous êtes tendu ou irrité par quelque chose, vous devez d'abord vous détendre.
Il est préférable de prendre un bain chaud et de frotter la zone de l'aine avec une serviette douce. Vous devez également vous assurer que vous n’êtes pas distrait ou dérangé pendant le massage.
Conseiller! Si le bain n'est pas possible, vous pouvez utiliser une serviette bien chauffée pour réchauffer la zone de l'aine. Il est immergé dans de l'eau tiède, enroulé autour du pénis et laissé pendant une demi-heure. La procédure de réchauffement doit être répétée plusieurs fois et le pénis doit être séché.
Avant de procéder directement au massage, il est nécessaire d'effectuer un échauffement particulier :
- frottement : frotter l'organe génital avec la paume des mains ;
- relaxation : tout lubrifiant est appliqué sur le pénis et caressé doucement de la base jusqu'à la tête ;
- tremblement : oscillation légère et intense du pénis d’un côté à l’autre.
À la fin de l'échauffement, vous devez presser la tête du pénis une dizaine de fois et presser la tige de l'organe génital avec vos paumes le même nombre de fois.
Jelqing
La technique assure un flux sanguin abondant vers le pénis, ce qui augmente par conséquent sa taille. Il convient de noter que dès que vous arrêtez de faire de l’exercice, le pénis retrouve sa taille précédente.
Pour comprendre comment masser pour agrandir le pénis, faites attention à la technique de traite. Les experts recommandent de combiner le jelqing avec l'utilisation de gel ou de crème.
Il existe différentes techniques de jelqing, voyons les principales :
- Mouillé. Le massage s'effectue sous une douche chaude, dirigeant un jet d'eau sur le pénis. Il faut prendre le pénis à la base en « anneau », serrer la prise et la déplacer assez intensément vers la tête, puis relâcher. Nombre de répétitions – 100.
- Avec lubrifiant. Les mouvements sont similaires à la seule différence : on n'utilise pas d'eau chaude, mais du lubrifiant ou du lubrifiant.
Si vous sentez l’éjaculation arriver, arrêtez-vous et attendez un moment. Il est préférable d'effectuer le massage le matin, lorsque le volume maximum de sang pénètre dans l'organe.
Recommandations pour effectuer le jelqing :
- Les mouvements doivent être continus et les plus fluides possibles.
- Une condition préalable est de se faire masser tous les jours.
- La prise sur "l'anneau" doit être modérément forte, cela aidera à retenir le volume de sang requis dans le pénis.
- Une prise trop forte peut provoquer des ecchymoses.
- Le pénis doit être dirigé de haut en bas pour faire travailler les tissus et les muscles de l'organe.
- Assurez-vous que le massage ne se transforme pas en plaisir personnel.
Effet : 1 cm en un mois, l'agrandissement du pénis continue de 1 à 2 cm pendant 2 à 3 mois.
Technique "Tao"
Cette technique ne prend que 10 minutes par jour, les mouvements sont lents et fluides. La technique est la suivante : la tige du pénis est saisie dans « l'anneau » avec deux doigts et remonte lentement, comme pour stimuler le flux sanguin.
Près de la tête, il est nécessaire de maintenir la poignée pendant 10 secondes, tandis qu'à la base, il devrait y avoir une sensation de tension, mais pas de douleur.
Effet : en trois mois, le pénis augmente de 2 à 4 cm.
Uli Jelqing
Avant de commencer un massage avec cette technique, vous devez obtenir une érection. Saisissez ensuite fermement le pénis par la base et pressez-le. Tenez pendant 30 secondes, relâchez. La procédure est répétée cinq fois.
Bon à savoir ! On pense que cette technique est excellente pour augmenter l’épaisseur du pénis.
En plus de l'uli-jelqing, il existe des types de massage :
- Double Uley – le pénis en érection doit être serré dans un « anneau » à la base et directement sous la tête. Pendant une minute, effectuez la compression et l'ouverture de la poignée.
- Inverser Uli Jelqing – la position des mains ne change pas, tandis que la poignée supérieure s'abaisse jusqu'à la base, tandis que la tige du pénis est resserrée, le nombre de répétitions est de 30.
L'effet du massage : la technique de massage permet d'augmenter la taille du pénis de 2 à 3 cm en quelques mois seulement.
Massage thaïlandais
Il s'agit d'une technique assez populaire visant à agrandir le pénis et est souvent utilisée par les couples mariés pour ajouter de la variété à leur vie intime. Pour effectuer un massage, vous aurez besoin de l'aide de votre conjoint ou vous pourrez vous tourner vers une masseuse experte.
Important! Les experts notent que la technique thaïlandaise permet d'augmenter le nombre d'orgasmes et de renforcer l'érection lors des rapports sexuels.
Avant de commencer le massage, il faut préparer l'homme : masser son cou, sa tête, sa poitrine, ses épaules et ses jambes. Ensuite, vous pouvez passer aux fesses, cette zone est entraînée de manière forte et intensive.
Vous pouvez maintenant passer à la zone des testicules ; les mouvements doivent être doux et légers pour ne pas gêner l'homme. Lorsque le pénis devient érigé, l'homme adopte la position « style dogi » et la femme caresse la tige du phallus de la tête à la base.
Les premiers résultats sont évidents après 3-4 semaines ; en érection, la longueur du pénis augmente de 2 à 3 cm.
Autres techniques
Méthode 1
Le massage s'effectue en position assise ou debout. Le pénis doit être complètement détendu. D'une main, vous devez serrer la tête du pénis, mais le sang doit couler vers l'organe.
La tige du pénis est tirée vers l’avant jusqu’à ce qu’un inconfort apparaisse. Laissez l'organe dans cette position pendant 60 secondes, puis tirez-le encore un peu vers l'avant et maintenez-le pendant encore 4 minutes.
Effectuez ensuite 30 rotations avec votre pénis. L'exercice est répété dans différentes directions. Entre les exercices, la tige du pénis est réchauffée par des mouvements légers. Les premiers résultats – 1 à 2 cm – sont visibles au bout de deux semaines.
Méthode 2
Le phallus est dans un état complètement détendu. Il est nécessaire de comprimer la tige et la tête de l'organe génital avec la paume de la main et de la tirer droit jusqu'à ce qu'une sensation d'étirement apparaisse.
Il faut rester dans cette position pendant 30 à 60 secondes, selon l'état du corps et la préparation de l'organe. Nombre de répétitions – 5. Les premiers résultats apparaissent après 4-5 semaines.
Méthode 3
Un autre exercice efficace qui active la circulation sanguine consiste à effectuer de légers mouvements sur le pénis. Les coups sont exécutés de bas en haut et dans le sens inverse, de haut en bas.
L'exercice doit être effectué régulièrement, au moins cinq fois par semaine. Le pénis doit également être semi-érigé.
La répétition régulière de tels exercices crée la maîtrise de soi nécessaire pendant l'intimité, alors ne sautez pas l'entraînement.
Massage arabe
Les Arabes sont considérés comme les meilleurs spécialistes dans le domaine de l’agrandissement génital ; les hommes adultes commencent à enseigner cet art à leurs enfants dès l'âge de six ans. Le plus souvent, un massage spécial est utilisé.
Fait intéressant ! Au XIXe siècle, le chercheur Richard Burton a consacré un livre aux techniques d’agrandissement du pénis chez les hommes du Moyen-Orient. Le scientifique a noté qu'à l'état érigé, il atteint une longueur de 17 à 18 cm et un diamètre de 3 à 4 cm, tandis que chez certains hommes, la longueur du pénis atteint 23 à 25 cm et son diamètre est de 6 à 7 cm.
Dans les pays arabes, les garçons pratiquent le massage du pénis dès l'âge de six ans ; les pères enseignent à leurs enfants des techniques spéciales qui se transmettent de génération en génération.
Passez au moins une demi-heure en classe chaque jour. Si la famille en a les moyens, l'enfant est envoyé dans une institution spécialisée : Mehbil. C'est une sorte de club de sport, où l'on enseigne les techniques de massage, pour se détendre complètement et se préparer à une vie sexuelle complète.
Alors, quelles techniques les guérisseurs arabes utilisent-ils ? Préparez-vous à un travail long et minutieux. En conséquence, vous serez récompensé par une augmentation du pénis de 3 à 7 cm, le diamètre augmentera également proportionnellement à la longueur.
Ne vous attendez pas à des résultats rapides, des améliorations notables ne seront pas visibles au cours du premier mois, mais ne vous arrêtez pas, soyez persévérant, car les paramètres augmenteront au cours du deuxième, et dans certains cas même au troisième mois de travail acharné.
Il est temps de passer de la théorie à la pratique.
Massage arabe pour l'agrandissement du pénis s'effectue selon l'algorithme suivant :
- Sélectionnez un lubrifiant et appliquez-le sur le pénis. L'usage du savon est strictement interdit car il assèche la peau. Gardez le lubrifiant sélectionné à portée de main tout au long de la procédure.
- Avec deux doigts (pouce et index) saisissez le pénis à la base et déplacez-le vers la tête. Répétez le mouvement. N'oubliez pas qu'il n'est pas nécessaire de se précipiter. Au stade initial, le phallus doit être mis en érection. En moyenne, un mouvement le long de la tige du pénis dure 3 à 4 secondes. Dès que le membre atteint l’état d’excitation requis, il passe à l’étape suivante.
- Saisissez la base du phallus avec votre pouce et votre index. Assez intensément, mais en même temps, tire doucement l'organe génital vers l'extérieur et vers le bas, en essayant de le maintenir dans un état semi-excité. Commencez tous les mouvements le plus loin possible de la base du phallus, essayez de faire couler le sang vers la tête.
- Lorsque votre main est fatiguée, changez-la et continuez à bouger. – étirer le pénis dans le sens allant de la base vers la tête. Dans le même temps, changez intensément de mains, les mouvements doivent ressembler à ceux de la traite d'une vache. Vos mains doivent travailler sur toute la surface du phallus, à l’exception de la tête du pénis.
L'exercice est considéré comme le principal du système jelqing. Les experts recommandent d'effectuer 200 à 300 mouvements par jour, en commençant par un minimum d'exercices et en augmentant la durée du massage au fur et à mesure du travail sur le pénis.
Au cours des sept premiers jours, vous devez consacrer au moins 10 minutes par jour au massage.
La deuxième semaine, les exercices sont effectués pendant un quart d'heure par jour. À partir de la troisième semaine, le nombre de mouvements passe à 500.
En même temps, n’oubliez pas l’intensité ; la technique de massage implique l’utilisation de techniques fortes.
Assurez-vous d'utiliser du lubrifiant pour que le massage ne provoque pas d'inconfort. Ne lésinez pas sur le lubrifiant, surtout dans les zones les plus sensibles où des blessures peuvent survenir. Si pendant le massage vous ressentez un début d’éjaculation, resserrez votre prise ou faites une pause.
Avis sur les massages
Bien sûr, beaucoup d’hommes sont sceptiques quant à cette technique, mais de nombreux résultats confirment l’efficacité des exercices.
Si nous analysons les opinions des hommes, nous pouvons souligner les principaux aspects suivants :
- le massage est la méthode la plus sûre et la plus économique pour agrandir le pénis ;
- l'état du système génito-urinaire s'améliore;
- Vous ne pouvez pas effectuer les exercices par à-coups, avec des pauses, dans ce cas vous ne verrez aucun résultat ;
- croire au résultat.
De nombreux hommes notent qu'après un massage, leur vie intime s'améliore considérablement, l'estime de soi d'un homme augmente - et c'est une condition nécessaire à l'équilibre émotionnel et à l'harmonie dans la vie.
Conclusion
Sur la base des recommandations de spécialistes et des avis d'hommes, nous pouvons tirer une conclusion sans ambiguïté : le massage est une technique efficace pour agrandir le pénis.
L'essentiel est de suivre les instructions, de faire les exercices régulièrement et de ne pas les commencer de mauvaise humeur.
Une approche systématique de l'entraînement augmente non seulement la taille du pénis, mais améliore également la qualité de la vie intime, restaure l'énergie sexuelle, ce qui a un effet positif sur l'état psychologique d'un homme.